Når folk siger “det er det bedste i verden”, så bliver man altid lidt skeptisk, og i disse tider med god grund. Når det er
Har du skuldersmerter? Sådan kan du selv tage hånd om bursit! Slimsækbetændelse (bursit) er en af de mest almindelige årsager til skuldersmerter og udgør omkring
Rotatorcuffen spiller en afgørende rolle for skulderens stabilitet og bevægelighed. De fire muskler – supraspinatus, infraspinatus, teres minor og subscapularis – arbejder sammen om at
Skulder- og albuesmerter påvirker hverdagen mere, end man skulle tro! Smerterne kan gøre det svært at udføre simple daglige opgaver som at tage tøj på,
Jeg vil gerne dele en tanke med dig i dag, som fik mig til at tænke på min tilgang til sundhed. For nylig stod jeg
Har du smerter bag på hælen der murer og føles stift? Det kan være Achilles tendinitis Achilles tendinitis (betændelse i akillessenen) er en tilstand, der
Føler du smerter i foden efter aktivitet – eller måske allerede, når du tager de første skridt om morgenen? Det kan være tegn på en
Har du nogensinde tænkt over, hvor meget dine fødder egentlig gør for dig? Hver dag absorberer de stød, tilpasser sig underlaget og holder dig i
Har du ubalancer i lænd og bækken – Slip af med dine gener én gang for alle! Smerter i lænd og bækken kan være en
Har du prøvet at have hold i ryggen? Det er noget, de fleste kan genkende – men hvad sker der egentlig i kroppen, når det
© La Rose Fysioterapi 2024