Den stikkende smerte under hælen, især om morgenen, kan være invaliderende. Men den gode nyhed er, at du selv kan gøre en stor forskel med
Oplever du en strammende, stikkende eller borende smerte dybt i ballen måske med udstråling ned i benet, mange gange starter problemet i lænden, og du
Vidste du, at din skulder har små slimsække (bursae), der fungerer som støddæmpere mellem sener og knogler? Når du bruger armen igen og igen, til
Har du nogensinde overvejet, hvor meget dine fødder egentlig bidrager med hver dag? De absorberer stød, de er fundamentet der tilpasser sig underlaget og hjælper
Oplever du en stikkende eller borende smerte i ballen, som også kan trække ned i benet – men får at vide, at det hele kommer
– Før du overvejer operation eller holder helt pause Mange oplever knæsmerter – men ikke alle ved, at du faktisk kan gøre meget selv. Hvis
Tennisalbue og golfalbue – Er skraldespandsdiagnosen man giver når der er smerter i albuen, når noget er galt et andet sted! Måske du har prøvet
Har du ubalancer i lænd og bækken – Slip af med dine gener én gang for alle! Smerter i lænd og bækken kan være en
Oplever du pludselig en skarp, stikkende smerte, der starter i lænden eller ballen og skyder ned gennem benet som et elektrisk stød? Måske føles det
Har du ondt i knæene? 😣 Måske har du fået taget røntgenbilleder 🩻, der viser slidgigt, og fået beskeden: “Det er slidgigt. Det skal du
© La Rose Fysioterapi 2024