You need to be signed in to manage your organizer listings. Sign in

Har du prøvet at have hold i ryggen? 
Så ved du, hvor hæmmende det kan føles – men vidste du, at du faktisk selv kan gøre noget?
Hold i ryggen – eller det, vi fagligt kalder facetledslåsning – opstår, når de små led i rygsøjlen låses fast, og musklerne omkring spænder op.