Ubalance i bækkenet giver lændesmerter?
Mads La Rose
January 30, 2025
Har du ubalancer i lænd og bækken – Slip af med dine gener én gang for alle! Smerter i lænd og bækken kan være en
© La Rose Fysioterapi 2024
Menu
SØG EFTER RELEVANTE ARTIKLER
Har du prøvet at have hold i ryggen?
Mads La Rose
January 29, 2025
Har du prøvet at have hold i ryggen? Det er noget, de fleste kan genkende – men hvad sker der egentlig i kroppen, når det
Iskiassmerter
Mads La Rose
January 22, 2025
Plages du af iskiassmerter? Sådan finder du årsagen og vejen til lindring! Iskiassmerter kan være både frustrerende og hæmmende, men hvad betyder det egentlig? Når
Har du nogensinde tænkt over, hvorfor den dér smerte pludselig dukkede op ud af det blå?
Mads La Rose
January 20, 2025
🤔 Har du nogensinde tænkt over, hvorfor den dér smerte i knæet pludselig dukkede op, når det nu var ryggen, du løftede forkert? Eller hvorfor
Oplever du smerter i lænden der begrænser din bevægelighed og påvirker din hverdag?
Mads La Rose
January 6, 2025
Oplever du smerter i lænden der begrænser din bevægelighed og påvirker din hverdag? Julen er ovre, og for mange har den budt på travlhed og
🚨 STOP! 🛑 Har du Slidgigt i dine KNÆ? 🦵 Læs dette FØR du giver op! 🚨
Mads La Rose
December 20, 2024
Har du ondt i knæene? 😣 Måske har du fået taget røntgenbilleder 🩻, der viser slidgigt, og fået beskeden: “Det er slidgigt. Det skal du
Nakke og skulder: Et muskulært teamwork 💪🤝
Mads La Rose
December 12, 2024
Har du afklemning i skulderen? (Impingement) Vidste du, at din nakke og skulder arbejder tæt sammen? 🤔 Selvom de er separate strukturer, er de forbundet
Juletidens glæder… og hovedpiner? 🎄🤕
Mads La Rose
December 2, 2024
Julemåneden er hjerternes fest, men desværre også højsæson for hovedpine. 🎅 Mellem julefrokoster, gaveindkøb og familiebesøg kan stress og spændinger nemt sætte sig i kroppen.
Knæpleje 101: Eksperttips til et smertefrit og aktivt liv med La Rose Fysioterapi
Fuldt Booket
November 5, 2024
Pas på dit knæ – vi er klar til at hjælpe! 🦵🌟 📅 Denne måned sætter vi fokus på knæet! I de kommende opslag dykker
Forstå smerter i skulder og albue: Kan det skyldes nervepåvirkning?
Fuldt Booket
October 31, 2024
Skulder- og albuesmerter? 🤯 Det kan skyldes dine nerver! ⚡️ Oplever du skulder- og albuesmerter? 🤔 Det kan være et tegn på nervepåvirkning! 💥 Din
Kæmper du med ‘musearm’? Sådan forebygger og behandler du computerrelaterede albuesmerter
Fuldt Booket
October 28, 2024
Sidder du meget ved computeren? 💻 Så er du ikke alene! Mange oplever smerter i albuen (og resten af armen!) efter lange dage med stillesiddende
La Rose Fysioterapi: Kvalitetsbehandling ud over standarden
Fuldt Booket
October 23, 2024
La Rose Fysioterapi – Mere end bare behandling ✨ Bag hvert smil og hver strækning hos La Rose Fysioterapi ligger en ægte passion for at
Albuesmerter? Din nakkes skjulte rolle afsløret af La Rose Fysioterapi
Fuldt Booket
October 22, 2024
Har du ondt i albuen? 🤫 Vi afslører den skjulte årsag! Tennisalbue? Golfalbue? 🤔 Smerter på ydersiden eller indersiden af albuen, ømhed, stivhed? 😖 Du
Skuldersmerter? Det kan være bursit – her er, hvad du skal vide
Fuldt Booket
October 14, 2024
🤕 Har du smerter i skulderen? Det kan være bursit! Slimsækbetændelse (bursit) er en relativt almindelig årsag til skuldersmerter og står for ca. 15% af
Er du stærk, men stiv? Sådan forbedrer du mobilitet og stabilitet med La Rose Fysioterapi
Fuldt Booket
October 8, 2024
Er du stærk som en okse, men stiv som et bræt? 🐂 Vi elsker at gøre det, vi er gode til. Den stærke fyr knokler
Skuldersmerter? Din Rotatorcuff Kan Være Skyld i Problemet!
Fuldt Booket
October 7, 2024
Har du skuldersmerter? Din rotatorcuff kan være årsagen! 🤔💡 Rotatorcuffen er afgørende for skulderens stabilitet og funktion ved forskellige bevægelser, som at løfte og rotere
Gratis E-bog: “Smertehemmeligheder – Skulder & Nakke
Fuldt Booket
October 4, 2024
Gratis E-bog!! “Smerte Hemmeligheder – Skulder & Nakke” 👋 Oplever du ømhed i nakke og skuldre? 😥 Sover du dårligt? Føler du dig begrænset? Du
Shoulder and Elbow Pain? Here’s How Physiotherapy Can Help You Regain Mobility and Function!
Fuldt Booket
October 3, 2024
🤕 Shoulder and elbow problems can affect your everyday life more than you think! Shoulder problems are a common health challenge that can affect people
Har du skuldersmerter? Sådan kan du selv tage hånd om bursit!
March 11, 2025
Ingen kommentarer
Har du skuldersmerter? Sådan kan du selv tage hånd om bursit! Slimsækbetændelse (bursit) er en af de mest almindelige årsager til skuldersmerter og udgør omkring
Stærke og smertefri skuldre – hvad er rotatorcuffen og hvorfor du skal bekymre dig om det!
March 7, 2025
Ingen kommentarer
Rotatorcuffen spiller en afgørende rolle for skulderens stabilitet og bevægelighed. De fire muskler – supraspinatus, infraspinatus, teres minor og subscapularis – arbejder sammen om at
Skulder- og albueproblemer – hvad kan du selv gøre?
March 5, 2025
Ingen kommentarer
Skulder- og albuesmerter påvirker hverdagen mere, end man skulle tro! Smerterne kan gøre det svært at udføre simple daglige opgaver som at tage tøj på,
Hvordan en vandskade ændrede mit syn på behandling
February 24, 2025
Ingen kommentarer
Jeg vil gerne dele en tanke med dig i dag, som fik mig til at tænke på min tilgang til sundhed. For nylig stod jeg
Slip af med hælspore
February 18, 2025
Ingen kommentarer
Slip af med hælspore – Tag styringen over dine smerter! En hælspore føles som en kniv under hælen – især om morgenen eller efter lang
Akillessene smerter eller Achilles tendinitis
February 12, 2025
Ingen kommentarer
Har du smerter bag på hælen der murer og føles stift? Det kan være Achilles tendinitis Achilles tendinitis (betændelse i akillessenen) er en tilstand, der
Overbelastninger i Foden – Smerte er hjernens faresignal!
February 6, 2025
Ingen kommentarer
Føler du smerter i foden efter aktivitet – eller måske allerede, når du tager de første skridt om morgenen? Det kan være tegn på en
Dine Fødder – Mere End Bare Et Fundament 🦶
February 4, 2025
Ingen kommentarer
Har du nogensinde tænkt over, hvor meget dine fødder egentlig gør for dig? Hver dag absorberer de stød, tilpasser sig underlaget og holder dig i
Ubalance i bækkenet giver lændesmerter?
January 30, 2025
Ingen kommentarer
Har du ubalancer i lænd og bækken – Slip af med dine gener én gang for alle! Smerter i lænd og bækken kan være en
Har du prøvet at have hold i ryggen?
January 29, 2025
Ingen kommentarer
Har du prøvet at have hold i ryggen? Det er noget, de fleste kan genkende – men hvad sker der egentlig i kroppen, når det