✨ Har du smerter i forfoden? Vi kan hjælpe!✨
Forfodssmerter er en almindelig udfordring, der kan ramme både unge og ældre, uanset aktivitetsniveau. Smerten opstår typisk i området foran fodens bue og kan skyldes flere faktorer som overbelastning, skader eller ændringer i fodens struktur. 👣
🔍 Mulige årsager til forfodssmerter:
🔹Metatarsalgi: Overbelastning af knoglerne i forfoden – ofte pga. forkerte sko eller gentagne belastninger.
🔹Plantar fasciitis: Betændelse i fodens bindevæv, som kan opstå ved overstrækning eller skade.
🔹Mortons neurom: Fortykkelse af nervevævet mellem tæerne, som kan give smerter og følelsesløshed.
🔹Hammertæer: Deforme tæer, som skaber ubehag og pres på forfoden.
🔹Metatarsalfrakturer: Brud på forfodens knogler, typisk efter traumer eller gentagne belastninger.
🏥 Hos La Rose Fysioterapi er vi eksperter i behandling af forfodssmerter – vi hjælper dig med at finde årsagen og skræddersy den rette behandling, så du kan bevæge dig frit igen! 🏃♂️
💡 Forfodssmerter kan have stor indvirkning på din livskvalitet, men med tidlig indsats og korrekt behandling kan vi forebygge kroniske problemer. Har du ondt, så tøv ikke med at kontakte os – vi står klar til at hjælpe dig! 🤝
🔜 Hold øje med næste opslag, hvor vi går i dybden med hælspore!
@larosefys
Juletidens glæder… og hovedpiner? 🎄🤕
Julemåneden er hjerternes fest, men desværre også højsæson for hovedpine. 🎅 Mellem julefrokoster, gaveindkøb og familiebesøg kan stress og spændinger nemt sætte sig i kroppen.