Mini-guide med 3 øvelser til dig der har patellofemorale smerter i knæet, men ikke helt ved, hvor du skal starte. Patellofemorale smerter udvikler sig typisk
Oplever du smerter i skulder og albue? Det kan være tegn på nervepåvirkning. Din krop hænger sammen i komplekst netværk, og smerter ét sted stammer
Sidder du meget ved computeren og mærker smerter i albuen eller armen? Det kan være musearm – kroppens måde at sige fra på! Smerter fra
Når folk siger “det er det bedste i verden”, så bliver man altid lidt skeptisk, og i disse tider med god grund. Når det er
Har du skuldersmerter? Sådan kan du selv tage hånd om bursit! Slimsækbetændelse (bursit) er en af de mest almindelige årsager til skuldersmerter og udgør omkring
Rotatorcuffen spiller en afgørende rolle for skulderens stabilitet og bevægelighed. De fire muskler – supraspinatus, infraspinatus, teres minor og subscapularis – arbejder sammen om at
Har du smerter bag på hælen der murer og føles stift? Det kan være Achilles tendinitis Achilles tendinitis (betændelse i akillessenen) er en tilstand, der
Sidder du meget ved computeren? 💻 Så er du ikke alene! Mange oplever smerter i albuen (og resten af armen!) efter lange dage med stillesiddende
La Rose Fysioterapi – Mere end bare behandling ✨ Bag hvert smil og hver strækning hos La Rose Fysioterapi ligger en ægte passion for at
Har du ondt i albuen? 🤫 Vi afslører den skjulte årsag! Tennisalbue? Golfalbue? 🤔 Smerter på ydersiden eller indersiden af albuen, ømhed, stivhed? 😖 Du
© La Rose Fysioterapi 2024